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 Quiche de Atum e Milho

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basuca
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Quiche de Atum e Milho Empty
MensagemAssunto: Quiche de Atum e Milho   Quiche de Atum e Milho EmptyQui 29 maio 2008, 20:21

ingredientes
Para 4 a 6 pessoas
1 placa refrigerada de massa areada ou folhada
Vaqueiro
4 ovos
2 dl de leite
4 latas pequenas de atum
2 cebolas
1 pimento
100 g de milho congelado ou 1 lata pequena de milho cozido
sal
mistura de ervas aromáticas
preparação
Forre uma forma de tarte, previamente untada com Vaqueiro, com a placa de massa.

Bata ligeiramente os ovos, junte-lhes o leite, o atum previamente escorrido, as cebolas descascadas e picadas, o pimento cortado em cubinhos, e o milho.

Tempere com sal e uma pitada de ervas aromáticas e deite na forma, sobre a massa.

Leve a cozer durante cerca de 30 minutos em forno moderado 220ºC.
Sugestão
Pode alourar a cebola picada num pouco de Vaqueiro com o pimento e o milho. Misture depois com o atum e coloque sobre a massa, regue com os ovos batidos com o leite e leve ao forno.
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