sl300.sacafora
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.



 
PortalInícioGaleriaProcurarÚltimas imagensRegistarEntrar

 

 Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte

Ir para baixo 
AutorMensagem
basuca
Moderador
Moderador
basuca


Número de Mensagens : 1091
Idade : 74
Localização : Amadora
Data de inscrição : 25/02/2008

Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Empty
MensagemAssunto: Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte   Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte EmptyTer 26 Fev 2008, 22:13

Ingredientes:
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
alho: 8 dentes
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
azeite: 4 colheres de sopa
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
borrego (lombo): 0.5 kg
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
coentros: 2 colheres de sopa
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
iogurte natural: 4 embalagens
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
louro: 10 folhas
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
orégãos: 4 colheres de sopa
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
pimenta: q.b.
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
pimento encarnado: 1
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
pimento verde: 1
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
sal: q.b.
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z
sumo de limão: 1 chávena
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_zEspetadas de Borrego com Molho de Iogurte Atrick_z

Preparação:
Comece por preparar a marinada para a carne: misture metade do alho finamente picado com 3/4 do sumo de limão acabado de espremer, metade do azeite, os orégãos e as folhas de louro partidas ao meio, temperando com sal e pimenta a gosto. Corte o lombo de borrego já limpo em quadrados de 3 cm de largura aproximadamente e coloque-o a marinar durante 20 minutos, no mínimo, cobrindo com plástico aderente. Prepare o molho de iogurte: numa tigela, vá juntando ao iogurte o resto do azeite e do sumo de limão acabado de espremer com a ajuda da batedeira eléctrica, juntando também o restante alho finamente picado e temperando com sal e pimenta. Reserve no frigorífico coberto com plástico aderente. Componha os espetos (de madeira ou de inox) alternando cubinhos de carne (bem escorridos da marinada) com quadradinhos de pimento verde e encarnado. Grelhe a gosto e sirva com o molho de iogurte servido numa molheira.
Ir para o topo Ir para baixo
 
Espetadas de Borrego com Molho de Iogurte
Ir para o topo 
Página 1 de 1
 Tópicos semelhantes
-
» Espetadas de Borrego com Alecrim
» Espetadas de Borrego com Alecrim (colestrol)
» Perna de Borrego com Molho de Manjerona
» Atum com Molho

Permissões neste sub-fórumNão podes responder a tópicos
sl300.sacafora :: Sabores & Paladares-
Ir para: